[Reflection #2021-035] 一个人变得越来越好的迹象，只有你自己，才能改变自己，把日子过得越来越好。

 

每个人都期盼自己能够过得越来越好，

其实生活不一定要比别人好，

但一定要比以前好。

你并不需要和别人作比较，

每个人的能力和生活方式不一样，

但只要你可以把自己的日子过得比以前更好。

１）　有存款

－出来社会打拼，领悟到了钱难赚和重要性，存款给你带来安全感，想要财务自由，当然要先有存款。

２）接纳不完美的自己

－每个人都有缺点，没有人是十全十美的，如果你能接纳真正的自己，了解自己的缺点，并不断改进，让自己变得越来越好。

３）开始读书和运动

－自律很重要。当你发觉读书和运动是件可以让你更进步的事时，不妨去发掘它吧！也可以让你舒缓压力，有益身心。

４）注意饮食营养搭配

－为了健康，你会开始远离垃圾食品，会开始研究健康的饮食和营养搭配，为自己的身体负上最大的责任。

５）感恩拥有一切

－感恩不是一念之间的想法，而是真正发自内心的去感恩，感谢父母，伴侣，朋友，身边的贵人，也时时刻刻感恩现在所拥有的一切，知足会让你更加幸福。

６）享受独处

－以前总是想要有人陪，现在或许一个人独处时才是难得的时刻。独处时，你才能以清醒的思绪，认真的聆听自己内心的声音，好好和自己相处。

７）不纠结过去

－往事过去了就让它过去，你的痛苦几乎都是自于对自己过去的不满，但是沉淀于过去的痛苦是没用的，别浪费时间去纠结过去，你该认清问题的所在，再解决它，也放过自己。

８）主动早睡早起

－改掉了熬夜的习惯，明白了早睡早起让做事情的效率会提高，让自己养成“主动早睡早起”的好习惯吧！你会发觉每天不再不够时间，而且办事能力也会提高。